Yoga é um exercício calmante, mente-corpo. Ele é projetado para alongar os músculos e melhorar a flexibilidade, equilíbrio e respiração. Embora seja uma atividade relaxante, também pode ser rigorosa e intensa. É importante que você use roupas confortáveis ao praticar yoga. O tecido de suas calças de ioga pode fazer uma grande diferença no seu nível de conforto. Aqui estão algumas coisas a considerar ao escolher seu tecido.
Absorção de suor
A calça de ioga ideal irá absorver o suor da pele para a superfície do tecido e depois evaporar. Isso evitará que você se sinta pesado ou encharcado durante uma aula de ioga quente. O tecido também ajudará a mantê-lo fresco e seco para que seu corpo possa se concentrar no exercício sem distrações.
Leve – O tecido deve ser leve para facilitar a movimentação. Tecidos pesados dificultam sua amplitude de movimento e podem causar irritações ou outros desconfortos durante o treino. Escolha um tecido sintético leve, como nylon ou elastano, que também é macio e elástico. Spandex é freqüentemente encontrado em roupas de ioga apertadas, mas também pode ser usado para fazer calças e leggings mais soltos.
Secagem rápida – Você quer que suas calças de ioga sequem rapidamente após cada uso, para que você possa continuar praticando sem se preocupar com roupas úmidas. Um tecido de secagem rápida também irá mantê-lo mais fresco e confortável.
Durável – Suas calças de ioga devem ser duráveis o suficiente para suportar o desgaste de lavagens frequentes e uso regular. Eles devem ser capazes de suportar alongamento e compressão, além de serem resistentes a mofo e manchas.
Natural – Alguns entusiastas do yoga preferem usar materiais naturais, como o algodão, que é macio e absorve a umidade. Isso é especialmente verdadeiro se você gosta de fazer ioga quente, que pode ser muito suada e intensa.
O poliéster é um tecido sintético comum usado em calças de ioga, mas é importante escolher um poliéster de alta qualidade que seja respirável e confortável de usar. Uma boa escolha é um poliéster que usa ITY, ou fio torcido entrelaçado, que adiciona elasticidade e respirabilidade ao tecido.
Outra opção é um Tecido para roupas de ioga feito de modal, que é um rayon natural. Este tecido é mais macio e flexível do que o algodão, sendo mais sustentável do que os sintéticos. Também é uma boa escolha para pessoas com pele sensível e está disponível em uma variedade de cores.
PERFORMANCE KNIT MATT & PLAIN HT045
英语